创业的 5 大挑战——以及如何克服它们

我们都看过陈词滥调的 创业封面故事：一位创始人创办了一家企业，一夜成名，他们的规模迅速扩大，他们的银行账户也是如此。他们白手起家的故事让这一切看起来很容易，不是吗？

现实情况是，并非每一次创业都是一帆风顺的成长故事。对于每一位经历阳光和彩虹的企业主来说，还有许多其他人生活在灰色、暴风雨的天空下。

毕竟，创业不是一条容易的路。这是人迹罕至的地方，地形更加危险。它伴随着更高的失败率、财务不稳定、未知数和激烈的竞争。不管很多人怎么说，创建一个成功的企业是非常困难的。

因此，72% 的企业家直接或间接 受到心理健康问题的影响也就不足为奇了，相比之下，非企业家的这一比例为 48%。全球企业家人数估计为 5.82 亿，这个问题影响了全球 8% 的人口。虽然自我怀疑对几乎每个人来说都是一个挑战，但作为企业家来说，应对起来尤其困难，这 就是为什么谈论创业的精神和情感障碍不应该成为禁忌。

本文介绍了企业家遇到的五个常见心理障碍，并揭示了您在尝试创办和发展自己的企业时可以采取哪些措施来应对这些障碍。

开展一项新业务可能会令人恐惧

将您的辛勤工作投入到这个世界上是一件令人伤脑筋的事情，尤其是当您花费了如此多的时间来构建和完善时。对于许多企业家来说，简单地进行市场调查可能是一个重大挑战。

将您的辛勤工作投入到这个世界上是一件令人伤脑筋的事情，尤其是当您花费了如此多的时间来构建和完善时。您投入了很多时间来建立品牌、寻找产品、包装、制定运输策略以及精心设计商店的外观以确保一切都完美无缺。

开展业务会带来一系列全新的挑战——所有这些都不同于构思或扩展阶段。

当然，还有自我怀疑。如果没有人注意到您的发布怎么办？或者如果他们这样做了——他们会怎么想？如果过程中出现问题怎么办？ 

这些都是合理且正常的恐惧。Shopify 已经看到许多新企业主在最后点击上线之前经历过同样的紧张。以这位未来的企业家为例，他打电话与我们的 支持团队讨论即将推出的在线商店（出于隐私和保密原因更改了声音）。

如何应对发布前的紧张情绪

在重要时刻到来之前，再三猜测和质疑自己是很正常的。但许多创始人可以证明，作为他们创业之旅起飞所需的动力点，开始的重要性。毕竟，唯一比不完美的发射更糟糕的是根本没有发射。请放心，没有人会在第一次尝试时就做对。破解业务增长的密码是您必须学习的东西。

唯一比不完美的发射更糟糕的是根本没有发射。

相反，请尝试使用不完美的发布来发挥您的优势。以Brooklyn Bicycle Company的 Ryan Zagata为例，他希望尽快将他的自行车送到客户面前，利用他的知识来改进、更新产品和分销基础设施。

“我们希望尽快进入市场，而我们进入市场的方式是去这些自行车商店，收集反馈，然后把它放在那里。之后，我们根据客户反馈进行了大量改进。我的建议是：承认，在这条线上的某个地方，你将推出更好的产品。将自己嫁给自己的原创产品并认为这将是世界末日，这是一个失败的提议，”他说。

?听听Brooklyn Bicycle Company 如何使用反馈来继续改进他们的产品。

创业可能是孤独的

当 Dave Linton 想出他的手袋生意 Madlug的想法时，他的预算只有 500 英镑（约合 700 美元），而且没有商业背景。来自北爱尔兰的一个小镇，该小镇以热爱节俭的折扣交易而闻名，他的朋友们认为包包业务不是一个好主意。

尽管这些最初的情况可能使 Madlug 处于劣势，但 Dave 的 使命却让人难以放弃：Madlug 每购买一个袋子，就会向英国寄养系统中的一名儿童捐赠一个袋子，否则他们将不得不用垃圾袋携带自己的物品。“我一直热衷于拥护和代表失败者。这就是我每天早上起床的原因，”戴夫说。

因此，Dave 进行了持久战。他花了一段时间才控制住现金流量，但最终还是值得的，因为 500 英镑的投资在六年后变成了 500,000 英镑的收入。但他记得许多沉闷、悲伤和可怕的时刻，这些时刻让他很难继续前进。有一次，他发现自己的生意现金流停滞在每月几百美元，这让他感到无助和孤独。作为一名被不认同他的创业心态的人所包围的个体企业家，他发现自己没有人可以求助；没有业务合作伙伴或值得信赖的导师来运行想法或重大决策。创业者的奋斗是很真实的。

如何对抗孤独

孤军奋战，很容易成为创业者的常态。技术意味着您可以在不离开办公桌甚至不换运动裤的情况下经营您的企业。许多企业家不知道从哪里寻求支持（尤其是像戴夫这样的个体企业家），因此他们要么在没有专业网络的情况下继续前进，要么在建立业务的同时必须建立网络。

与 Dave 在 Madlug 早期所渴望的相似，与支持您的业务和生活方式的人在一起同样重要。建立社区——或加入现有社区——是建立一套更好的资源和联系的关键，这将在扩展业务时非常方便，尤其是在孤立时期。对 Dave 来说，正是通过他自己的网络，他最终建立了一支由值得信赖的顾问组成的团队，并聘请了一位商业教练来帮助他做出 Madlug 的关键决策。“我得到了比我勇敢得多的董事会的支持，”他说。

创业精神是非线性的

系好安全带：创业的过程伴随着起起落落——其中有很多。从意外的物流问题到采购、人员配备、融资和质量问题，您永远不知道新的一天会带来哪些挑战。

当 Janna 和 Shira 开始 销售Flourist，销售优质、可追溯的谷物和豆类以及新鲜研磨的面粉时，他们没有预料到会有这么多艰苦的战斗。早期，他们在灰狗巴士上运送货物，手工缝制包装袋，在获得营业执照之前经历了永无休止的箍。

有时低谷感觉就像整个世界都在密谋阻止你成功。

“可能是小事，比如我们的搅拌机在圣诞节前一周坏了，或者一整批面包都坏了，也可能是大事，比如在我们开面包店的那天，城市因为一个缺失的复选标记而吊销了我们的入住许可。一种形式，”迦娜补充道。他们承认，高潮和低谷会影响他们的心理健康，通常表现为压力大或失眠。

如何建立韧性

虽然创业可能总是充满不确定性，但创业的早期阶段可能会遇到低谷而不是高潮。坚持克服这些障碍很重要，因为它们通常需要解决对您的业务启动和运行至关重要的基础问题，例如弄清楚复杂的物流、寻找合适的供应商和雇用员工。从长远来看，尽早解决这些棘手的问题将带来好处。

对于 Janna 和 Shira 来说，采购和运输他们的产品已成为过去。但他们已经学会了预期其他低点必然会像高点一样出现。幸运的是，他们的业务越大，事情就越稳定。Janna 记得最近读到一句话说：“我们如何培养耐力？我们忍着。” “我认为仅此而已。你只需要一些东西，任何东西，让你进入下一步，”她说。

Native Poppy的Natalie Gill 也知道韧性的重要性。当她开始做花卉生意时，她花光了积蓄、负债累累、员工短缺，并经历了影响她健康、睡眠和人际关系的扩张尝试失败。

“有好日子也有坏日子，要到达你想去的地方，你必须爬过很多狗屎堆才能到达那里。这并不迷人，”娜塔莉说。

为了能够成长，你必须接受不舒服。而且我总是不舒服。但它给我带来的成就感是其他工作从未有过的。

倦怠是真实的

从营销到社交媒体、客户支持、网页设计、包装和履行，企业家身兼数职。这一点，以及每天 24 小时访问您的业务的能力，通常伴随着紧凑的日程安排和糟糕的工作/生活平衡。最重要的是，与更成熟的企业相比，企业家通常承受着额外的财务或后勤压力。

当这就是您的现实时，很容易养成不健康的习惯，包括忽视您的身心健康、饮食不佳或休息不足。Pink Peppercorn Apothecary的 Dawna Simon 分享了她的故事。

如何培育自己和你的企业 

许多像 Dawna 这样的企业家切身体会到，在创业的过程中，你很容易忘记培养自己。我们是否满足了我们的基本需求——运动、食物、睡眠和人际交往——加起来，最终影响我们如何在精神、情感和身体上处理经营企业的需求。 

投资于您的健康与投资于您的业务同样重要。尝试使用 时间管理工具来让您的生活步入正轨、减轻压力并改善工作与生活的平衡。

拒绝不是一种选择，而是一种必然

对于Partake Foods的 Denise Woodard 来说，听到“不”是再熟悉不过的回答了。

“我花了数百美元，但惨遭失败，”丹尼斯·伍德德 (Denise Woodard) 回忆起她早年在厨房外试验食物食谱时说。受到患有各种过敏症的女儿的激励，Denise 的目标是制作健康、天然且不含前八种过敏原食物的美味零食。

然后是无过敏原设施的恳求，让她的小企业有机会建立合作伙伴关系——除非他们是为一家大型、成熟的企业生产，否则他们并不热衷于这样做。 凭借毅力，她最终获得了成功的配方、产品和品牌。她记得每天早上带着销售单、书包和样品开车到新泽西和纽约的天然食品店，让他们随身携带。即便如此，与随后在融资阶段遇到的情况相比，她在那之前所经历的拒绝也很少 。

对于许多企业家来说，拒绝不仅仅是一种早期现象。企业家在每一步都依靠他人的合作和说服来使他们的企业取得成功。无论是来自买家、批发客户、投资者、供应商还是社交媒体，拒绝每天都可能发生，其大小方式难以避免。它们的影响可能会在心理上造成负担，常常会削弱动力、自我价值和自信的决策。

如何使用拒绝作为动力的燃料

拒绝是不可避免的——它会发生——但你可以为此做好准备。转变你的心态，承认拒绝不是路的尽头，而是一个重要的学习机会。《心态：成功的新心理学》一书的作者卡罗尔·德韦克的研究 支持这样一种观点，即那些拥有成长心态的人——相信能力可以发展并且可以从错误中吸取教训的人——与那些拥有成长心态的人相比，更有可能蓬勃发展。固定的心态。那些认为自己的技能已被锁定且无法改变的人通常不太适应创业所需的关键点。

丹妮丝知道这一点的重要性。对她来说，“不”意味着“不是现在”。她是那种会把注意力集中在下一步上的人，不会让分心的事情——比如拒绝——成为阻碍。 

反馈是一份礼物。用每一条建设性的批评来提醒你，还有成长的空间、需要粉碎的目标，以及下次改进方法的机会。

没有人说这会很容易。但这是值得的。

创业或许是少有人走的路，但有时越是崎岖的路，越是值得冒险。无论您是处于创意阶段还是正在扩展业务，都要珍惜一路上的每一个小胜利——它们会让您的旅程变得有价值。

问问 Jaime Garrastazu 就知道了，他冒着风险辞去了一份稳定的工作，与四个大学朋友一起创办了鞋服品牌Pompeii 。

“这是我一生中最正确的决定，”他说。“并不是因为庞贝古城取得了成功——我认为成功是相当主观的——而是因为不可能认为任何其他职业或专业都能给我这种水平的个人和职业发展。” 

记住要在旅途中预测、准备、照顾好自己、建立人际网络并培养健康的心态。您克服的每一个障碍都是应对未来更复杂挑战的良好实践。企业家的生活可能异常艰难，但非常有益。