Hi你好，我是C姐。
一位80后二宝妈超级个体创业者，擅长品牌海外营销，关注我，一起日日精进，左手成长，右手事业：
最近我读了洞见同样主题文章后，非常共鸣，我发现这个标题我来写也很多内容可以写。
我主要结合自己的真实经历来写。
现在的C姐看起来能量很足很自信。
但真相是：
我一个农村出生的87年女孩，我就没有自信过。
可能大家不知道，其实曾经的C姐是非常自卑的，敏感的
我从小到大脸上长满了遗传性雀斑（奶奶父亲到我都有雀斑是家族遗传）
而且自从我懂事开始我一直都是胖乎乎的（五年级开始记忆中就没瘦过，初中高中也被嘲笑过所以很自卑，全靠英语成绩好撑着）
大学和刚毕业那会才瘦了一点点（很多人看到过我微信运动背景图，那会应该是最瘦的时候102斤）
后面又因为生娃各种原因现在又胖回来了（胖了几十斤）
再后来在职场，因为自己性格耿直，不会弯弯绕
更不会花花肠子也搞不来复杂的职场关系
导致也有很长一段时间屡屡碰壁，也很自卑（全靠实力撑着）
2021年我鼓起勇气做自媒体个人IP，一开始其实我只想找个地方表达自己
虽然我的IP才刚起步，一点都不大，原本我以为我真诚在分享不会收到啥恶意
但冷嘲热讽来得比想象中更快???
01
印象深刻的一次是，一个平台邀请我去分享
当时这个平台因为这个分享拉了一个群，群里面就是我和听分享的读者都在
分享结束后，大家都在感谢C姐，感到很欣慰。
这时候忽然冒出来一个微信头像是女士的人
先是直接在群里发了一下她自己的公众号内容，大概写的也是海外营销的内容吧，我没有打开认真看
发完就算了，反正这个是主办方建的群，我也没在意
谁知道这个人发完就开始在群里公然嘲讽：
写的什么垃圾，看我写的多好
我的天啊，这是我做个人IP以来第一次听到负面的声音
我当时如五雷轰顶！！！
而且，大家都知道哈，那个时候的C姐，白天上班，晚上带娃，娃睡着之后我起来码字，周末别人都出去玩
我是抽空码字和做直播
真的一个人掰成好几个人在运转
我的老读者都知道，我几乎每一篇实操文章都是因为自己有一线经历，结合实际落地的情况来进行输出分享
这样的背后努力，结果被这个人谩骂，很委屈很委屈
我当时都有点崩溃?
那个时候的我，还没有练就强大的心脏，不懂得回避
我就在群里回应她了，我说：我写的是垃圾，你写的也不见得多好 （因为她的阅读量好像是个位数）
当时我虽然是刚做IP公众号不久，但是我起步的阅读量至少有三位数
没想到，她就越发过分，开始各种打击
然后还去视频号我的十年故事那个视频下面留言：又老又丑的妇女一个
我的天啊，这世界，怎么会有这样的人？！
这些过去我本来当时很想截图下来，后面想想算了就没有截图
不过这个经历现在聊起来我依然历历在目
对了，一开始，这个人还装作是读者粉丝的样子加了我的微信好友，还要求进我的粉丝群呢
我被蒙蔽了，加了好友还当她是真心读者
但是发生了上面这事情之后，导致我情绪低落，要知道：我每天真的忙得没有时间去内耗，去低迷
我要做的事情很多很多～～～～
我不想被这种人耽误，我就删了对方的微信，退了那个群，然后视频号也删了她的留言，并且视频号和公众号设置对此人拉黑
也就是此人永远别想看到我的内容了。
后来，我跟一个好友读者提及此事，他说了一句我难忘的话：
嫉妒使人扭曲，人性的恶很多时候就是这样出来的
不过，有人黑你嫉妒你，说明你其实已经小有名气了
从这个角度想，你该高兴才对?
负能量的人，不要理会，直接忽视拉黑就好
我豁然开朗！！
从那以后，虽然我也偶尔会收到一点负面的评价，但是我淡然了
因为任何人都不是人民币，无法做到人人都喜欢你
而我们只要在前行的路上，通过我们的价值观和内容去吸引同频的人一起前进就好
无需为负能量的人浪费自己宝贵的时间和情绪。
02
还有一次，我参加一个博主的线下小聚会
被另外一个参加活动的人狠狠嘲笑了一番，当时我脸上还是很多雀斑人也很胖
那人虽然表达的很隐晦，大概意思是：你的微信头像跟你本人相隔太远了，本人怎么那么胖那么丑的意思哈（嘲笑到捂着嘴了）
我当时就有点说不出话了，回来之后我大哭了一场。
我的微信头像是大概6年前的自己，这个也就是一个生活照，但那个时候不是特别胖，角度问题就很阳光
因为很多读者朋友反馈这个头像不要换成西装革履头像或者其他的，生活化的头像更亲和力，说这个头像笑着很亲切千万别换
也就一直没有去更改
（再说这也是我，没有问题啊……）
头像也没有刻意去美化，不过当时是外出游玩是有化妆，也就是遮住了雀斑
再说我也经常举办线下沙龙，也会做线上视频号直播，我一直是真实的自己，我没有人设，我就是我，人是动态成长的
再说，我给自己的定位是知识博主二宝妈，又不是啥颜值博主更不啥青春美少女
当然了，谁都爱美女，但是我觉得更为重要的是，人要学会尊重每一个人，你不尊重别人等于不尊重自己
不过我也无法左右别人的嘴巴
所以我只能默默承受，没有回应。
后来那天晚上，骨子里还是自卑的我因为过于难过，就跟举办活动的博主好友打了电话，诉说了自己的难受
他安慰了我一番，我才缓过来。
也就是我们在自己能力范围内，尽量去做更好的自己
但是我们是无法控制别人的言行
要学会自嘲和自我疏导。
03
现在的我自媒体IP已经走过了三个年头
自从我学会了处理这个问题，我发现我身边围绕的都是美好的人事物
每天各种鼓励各种支持和认可都接收不完
完全没那么多负能量的人围绕了
这就是筛选的结果！
我被这些正能量的人滋养着，同时我也输出正能量去反馈大家，一起彼此越来越好
这种感觉实在是太美好了
“ 面对他人的负能量，不管你是想辩解，想对抗，想拯救，其实都是在纠缠，纠缠就会损耗自身。
但只要你不回应，所有的负能量都将原路返回。”
2023年，我接触到了董宇辉
一开始他做直播的时候，2022年6月9号他出圈之前，多少个日日夜夜，他的直播间都有人骂他
说：你长得这么丑，出来做直播简直恶心人
刚开始，董宇辉会觉得难受，但“被骂多了，也就好了”。
后来，他学会了自我消解：“我觉得很真实。
他能说我长得丑，说明这个人有着正常的审美，而且他没有说假话。他要说我帅，我还不信。”
然后，他开始自嘲，称自己为“中关村周杰伦”。
我觉得他有强大的心脏和过人的智慧
就凭这点，我应该多向他学习，虽然我现在流量很小，他都没被黑粉击倒，我更没啥好郁闷的。
04
最后，以洞见君说的几点来结尾共勉：
与负能量纠缠，就是在干扰自己的磁场。
吸收别人的负能量，只会压垮自己。
在这光怪陆离的人间，遇到魑魅魍魉，是一种无奈，也是一种常态。
我们能够做的，就是不要让当下的遭遇变成无限延续的悲剧。
永远不要做别人的负能量垃圾桶
遇到负能量的人，及时抽身，无视挑衅，沉默以对，就是最明智的做法。
不要被别人的情绪影响，否则，你就是在为她们的负能量买单。
得到CEO李天田说，最损耗能量的事，就是和一个没有疾病但看起来精疲力竭的人在一起。
斩断那些糟糕的人际关系，不要去回应负能量，才能开启灿烂的人生：
1. 不要回应抱怨
2. 不要回应挑刺
3. 不要回应杠精
4. 不要回应悲观
洞见
植物都喜欢向阳而生。
人也一样，作为一个成年人，要学会主动筛选关系。
和能为你充电的人在一起，你才能得到源源不断的滋养。
愿你，成为给人带去正能量的人；
愿你，也能筛选掉那些负能量的人！
一起，向阳而生！
重新认识C姐：
我87年，37岁，已婚二娃，裸辞创业，中年危机的启示与破局：
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